Zomer Wilde Moeder Tincturen - Lindebloesem - Wilde Mallow - Meidoorn
- Veganistisch - Glutenvrij - Lactosevrij
Moeilijkheidsgraad: gemakkelijk
levert ongeveer 2 pipetflesjes op:
- 2-3 handenvol bloemen of bladeren van:
- linde
- malve
- meidoorn
- 250-300 ml alcohol
- filterzakjes om te zeven
Hoe maak je het?
Je hebt een pot met schroefdop en deksel nodig en 1-2 donkere pipetflesjes voor elke tinctuur, afhankelijk van de hoeveelheid die je wilt maken, en 40-70% alcohol.
Wij gebruiken wodka, omdat die van zichzelf weinig smaak heeft. Je kunt ook graan mengen met ethylalcohol.
Voor de lindebloesemtinctuur pluk je de gele bloesems en hak je de langwerpige lichtgroene blaadjes fijn en doe je ze in een pot met schroefdop tot net onder de rand.
Snijd de meidoornbladeren in kleine stukjes en voeg de bloesems toe als je dat wilt, of als je alleen in de late zomer/herfst verzamelt, kun je de bessen toevoegen en ze van tevoren lichtjes fijnstampen in een vijzel.
Pluk voor de tinctuur alleen de fijne paarse bloesems en vul deze in de pot met alcohol.
Zet de potten 4-6 weken op een warme en lichte plek, maar niet in direct zonlicht, zodat de waardevolle ingrediënten bewaard blijven.
Schud de potten nu één keer per dag om de ingrediënten los te maken en schimmelvorming te voorkomen.
Zeef de tincturen na ongeveer 4 weken door een thee- of koffiefilter en vul ze in donkere druppelflesjes.
Je kunt ze het beste dateren en in de koelkast bewaren. De tincturen zijn minstens 1 jaar houdbaar.
Licht en warmte van de wilde planten van de zomer kunnen een goede hulp zijn in het volgende donkere seizoen van herfst en winter:
De linde, een wijze geneesboom voor:
Verkoudheid, spijsverteringsklachten, aandoeningen van het zenuwstelsel zoals hoofdpijn, migraine of slaapstoornissen.
Neem 1-3 keer per dag 10-30 druppels van deze tinctuur.
Je kunt het ook verdunnen met warm water.
Meidoorn, held voor het hart:
Deze druppels kunnen worden genomen als een kuur om het hart te versterken of in acute momenten van stress. Bijvoorbeeld 1 plastic lepel 2-3 keer per dag.
Wildemanskruid:
Heeft vooral een MILDE-afstemmende werking op onze slijmvliezen.
Het kan irritatie en pijn verlichten, helpt bij zwellingen van de bovenste luchtwegen, ook bij hooikoorts en bij hoesten, keelpijn en ontstekingen van de mondslijmvliezen.
Los 2 tot 3 keer per dag 10 druppels op in de mond.