Erdbeer-Mandel-Smoothie mit Gojibeeren und Chiasamen
Erdbeeren-Mandel-Smoothie mit Chiasamen und Gojibeeren
Schwierigkeitsgrad: leicht Zubereitungszeit: 15 Minuten Für 1 Person
- 150g Erdbeeren
- 200ml Mandelmilch
- 10g Chiasamen (Bio)
- 15g Gojibeeren (Bio)
10ml Agavendicksaft
Zubereitung:
Die Chiasamen in ca. 50ml Mandelmilch für mindestens 2 Stunden Quellen lassen.
Die Erdbeeren waschen und die Strünke entfernen.
Die übrige Mandelmilch zusammen mit den Erdbeeren und den gequollenen Chiasamen in einen starken Standmixer oder Smoothiemaker geben und für ca. 30 Sekunden fein mixen den fertigrn Smoothie in ein Glas füllen und mit Erdbeeren garnieren.
Tipp:
Für einen süßeren Smoothie einfach eine Banane oder Blütenpollen zugeben. Auch ein Apfel, eine Birne oder eine Orange sind sehr lecker.